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红豆孕妇可以天天吃吗(红豆孕妇可以吃吗)

红豆孕妇可以天天吃吗(红豆孕妇可以吃吗)

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1、孕妇可以吃红豆,红豆含有大量的维生素、蛋白质和矿物质,还有补血利尿的作用,对孕期水肿有很大的帮助。

2、但也要适量,红豆吃多了容易增加孕妇肝脏的负担,豆子也会有饱腹感和闷闷感。

3、尤其是妊娠期糖尿病患者,更是要禁止喝红豆汤,容易加重病情。

4、怀孕期间,还可以吃一些其他的豆类和五谷杂粮,对孕妇有益,促进消化。

本文到此结束,希望对你有所帮助。