大家好,乐天来为大家解答以下的问题,红豆孕妇可以天天吃吗,红豆孕妇可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇可以吃红豆,红豆含有大量的维生素、蛋白质和矿物质,还有补血利尿的作用,对孕期水肿有很大的帮助。
2、但也要适量,红豆吃多了容易增加孕妇肝脏的负担,豆子也会有饱腹感和闷闷感。
3、尤其是妊娠期糖尿病患者,更是要禁止喝红豆汤,容易加重病情。
4、怀孕期间,还可以吃一些其他的豆类和五谷杂粮,对孕妇有益,促进消化。
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